Bydgoskie Centrum Seniorów wspiera aktywność i kreatywność osób starszych

Bydgoskie Centrum Seniorów „Dworcowa 3” rozkwita dzięki wsparciu miasta i zaangażowaniu organizacji pozarządowych. W 2025 roku aż 11 grup otrzymało fundusze na realizację różnorodnych projektów, które nie tylko rozwijają pasje, ale też integrują pokolenia i promują zdrowy styl życia.

• Bydgoszcz z nową energią dla seniorów w Centrum Dworcowa 3
• Aktywność fizyczna i profilaktyka zdrowotna dla bydgoskich seniorów
• Międzypokoleniowe projekty edukacyjne i bezpieczeństwo w Bydgoszczy

Bydgoszcz z nową energią dla seniorów w Centrum Dworcowa 3

Centrum Seniorów przy ulicy Dworcowej 3 to miejsce, które od grudnia 2023 roku stało się prawdziwym sercem aktywności osób starszych w Bydgoszczy. Miasto konsekwentnie wspiera tę inicjatywę, przekazując środki na działania organizacji pozarządowych, które tworzą bogatą ofertę zajęć i warsztatów. W tym roku 11 podmiotów otrzymało łącznie 46 tysięcy złotych na realizację swoich pomysłów, co znacząco wzbogaciło program centrum.

Wśród propozycji znalazły się m.in. warsztaty muzyczne i artystyczne prowadzone przez Stowarzyszenie Zakręceni, które zaprasza seniorów do udziału w czterech panelach pełnych inspiracji – od muzykoterapii po eksperymenty twórcze. Centrum Wspierania Edukacji i Rozwoju zachęca do wspólnego grania na ukulele i Bum Bum Rurkach oraz przygotowywania opraw plastycznych koncertów, które zakończą się występem uczestników. Z kolei Fundacja Stylowy Splot oferuje zajęcia szydełkowe, pozwalające odkrywać i rozwijać zdolności manualne, a Fundacja „Żyjmy Świadomie” skupia się na psychologii pozytywnej, łącząc teorię z praktyką.

Aktywność fizyczna i profilaktyka zdrowotna dla bydgoskich seniorów

Ruch i dobre samopoczucie to priorytety wielu projektów realizowanych w Centrum Seniorów. Fundacja Dum Spiro Spero przygotowała cykl dwudziestu zajęć „Fiz-jo-ga dla seniorów”, opracowanych przez specjalistę rehabilitacji, które mają poprawić kondycję fizyczną uczestników. Akademia Mistrzów Sportu tradycyjnie zaprasza na sportowo-taneczne spotkania, natomiast Stowarzyszenie „Bliżej Ludzi” proponuje taneczne warsztaty regionalne oraz zajęcia prozdrowotne pod hasłem „Seniorzy – dzisiaj i jutro”. Unikalnym połączeniem ruchu z relaksem jest projekt Towarzystwa „Nasze Szwederowo”, który integruje muzykoterapię, mindfulness oraz afirmacje muzyczne, stawiając na harmonię ciała i ducha.

Dzięki takim inicjatywom seniorzy z Bydgoszczy mają okazję nie tylko zadbać o formę fizyczną, ale również odnaleźć nowe źródła radości i motywacji do codziennego życia.

Międzypokoleniowe projekty edukacyjne i bezpieczeństwo w Bydgoszczy

Ważnym elementem działań Centrum Seniorów są także przedsięwzięcia sprzyjające integracji różnych pokoleń oraz podnoszeniu świadomości w zakresie bezpieczeństwa. Stowarzyszenie Fordońska Kopalnia Pomysłów realizuje cykl spotkań „Czas na bajkę – seniorzy czytają dzieciom”, który zbliża starszych mieszkańców miasta z najmłodszymi odbiorcami. Fundacja GeoActive zachęca do wspólnego tworzenia naturalnych kosmetyków – to doskonała okazja do rodzinnej kreatywności.

Bezpieczeństwo seniorów podnosi Fundacja Fucco poprzez zajęcia z samoobrony oraz cyberbezpieczeństwa, które pomagają uczestnikom lepiej radzić sobie zarówno w sytuacjach zagrożeń fizycznych, jak i cyfrowych.

Centrum Seniorów „Dworcowa 3” dysponuje przestronnymi salami konferencyjnymi i szkoleniowymi oraz nowoczesnym sprzętem multimedialnym, co umożliwia realizację tak różnorodnych projektów. To miejsce nie tylko dla osób starszych, ale także dla organizacji działających na rzecz ich aktywizacji i integracji społecznej.

Wg inf z: Urząd Miasta Bydgoszczy