Sensual Dance Psychology — warsztat z Sonią Abramek

To nie nauka kroków, tylko powrót do siebie przez ruch — ciało dostaje wskazówkę i zaczyna mówić. Przyjdź i poczuj metodę na żywo — krótka sesja, która może rozruszać to, co zastygnęło.

Szczegóły wydarzenia — Sensual Dance Psychology

4 lutego (środa), godz. 18:30 – 20:00
Miejsce: Botanic Bydgoszcz
Cena: 60 zł (płatność BLIK lub gotówką na miejscu)
Zapisy: [email protected], 508 118 290
Liczba miejsc ograniczona. Drugi termin: 18 lutego 2026 — dla lepszych efektów warto rozważyć udział w kilku spotkaniach.

O warsztacie i dla kogo

Sensual Dance Psychology łączy taniec intuicyjny z psychologiczną pracą nad emocjami i uważnością na sygnały ciała. To zajęcia prowadzone przez Sonię Abramek — psycholożkę i mentorkę, która łączy wiedzę psychologiczną z doświadczeniem pracy z ciałem i 10-letnią pasją do tańca.

Co się dzieje na zajęciach:

• krótka rozmowa na start — sprawdzenie, z czym dziś przychodzisz
• prowadzony ruch i taniec dopasowany do uczestników
• muzyka i częstotliwości wspierające proces
• uważność na napięcia, zatrzymania i blokady w ciele
• integracja przez taniec i/lub rozmowę — tyle, ile potrzebujesz

Dla kogo?

• dla osób, które chcą poczuć się swobodniej w ciele
• dla tych, którzy chcą obudzić sensualność poza schematami
• dla osób chcących przełamać nieśmiałość w tańcu i relacjach
• dla tych, którzy czują zablokowaną energię i wolą doświadczenie zamiast teorii

Nie trzeba umieć tańczyć ani być „rozwojową/ym” — wystarczy ciekawość.

Link do wydarzenia na Facebooku