Seniorzy o zdrowiu i cyberbezpieczeństwie. Forum w Toruniu

Od numeru 112 po bezpieczne korzystanie z bankowości internetowej – XIII Forum Seniora w Toruniu połączyło tematy, które dotyczą codziennego życia osób starszych. Uczestnicy rozmawiali także o sprawności, nauce, relacjach i aktywności społecznej. Wśród wystawców znalazło się Centrum Powiadamiania Ratunkowego w Bydgoszczy. Spotkanie pokazało, że samodzielność seniorów zależy nie tylko od opieki, lecz także od dostępu do wiedzy i możliwości podejmowania własnych decyzji.

• Od nocnej opieki medycznej po numer 112
• Bezpieczeństwo seniorów przeniosło się także do internetu
• Rady seniorów pokazują, jak wiedza przekłada się na działanie

Od nocnej opieki medycznej po numer 112

Jedno z wystąpień poświęcono działaniom administracji rządowej na rzecz osób starszych. Dr Przemysław Biegański, dyrektor Wydziału Polityki Społecznej Kujawsko-Pomorskiego Urzędu Wojewódzkiego w Bydgoszczy, mówił o polityce senioralnej i rozwiązaniach wspierających samodzielność.

Skuteczna polityka senioralna musi odpowiadać na codzienne potrzeby osób starszych. Chodzi o dostęp do pomocy, ale również o możliwość dalszej nauki, rozwijania zainteresowań i decydowania o sprawach swojej społeczności.

Przemysław Biegański zwrócił uwagę, że instytucje powinny tworzyć warunki do wykorzystywania doświadczenia i zaangażowania seniorów. Wymaga to współpracy administracji, samorządów, organizacji społecznych oraz samych osób starszych.

Program forum obejmował zagadnienia związane ze zdrowiem i korzystaniem z pomocy medycznej. Przedstawiciel Narodowego Funduszu Zdrowia wyjaśniał zasady działania systemu ratownictwa medycznego oraz nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej w województwie. Dla uczestników była to okazja, by uporządkować informacje o tym, gdzie szukać pomocy w zależności od sytuacji.

Rozmawiano również o suplementach diety po 60. roku życia, sprawności ruchowej, zdrowiu stóp i profilaktyce nietrzymania moczu. Taki zakres tematów pokazuje, że pytania dotyczące zdrowia seniorów obejmują zarówno nagłe zdarzenia, jak i codzienną troskę o sprawność. Przydatna wiedza o numerze 112 i nocnej opiece medycznej może ułatwić szybsze podjęcie decyzji, gdy potrzebna jest pomoc.

Na stoisku Centrum Powiadamiania Ratunkowego w Bydgoszczy uczestnicy mogli porozmawiać z przedstawicielami instytucji i wyjaśnić wątpliwości dotyczące alarmowania służb. Obecność CPR przypominała także o znaczeniu numeru 112 oraz o przygotowaniu podstawowych informacji przed wezwaniem pomocy.

Bezpieczeństwo seniorów przeniosło się także do internetu

Bezpieczeństwo omawiano nie tylko w kontekście poruszania się po drogach. W programie znalazły się również zagadnienia cyberbezpieczeństwa, szczególnie dotyczące bankowości internetowej i mediów społecznościowych.

Dla osób korzystających z usług cyfrowych równie ważne jak rozpoznanie zagrożenia jest wiedza, gdzie szukać pomocy i jak bezpiecznie reagować. Forum zestawiło więc dwa obszary codziennego ryzyka – sytuacje podczas wyjścia z domu oraz korzystanie z internetu i elektronicznych usług finansowych.

Organizatorzy uwzględnili też różne potrzeby osób starszych. Dla części seniorów najważniejszy jest dostęp do opieki i pomocy przy codziennych czynnościach. Inni szukają możliwości nauki, rozwijania zainteresowań albo zaangażowania w sprawy swojej miejscowości. W obu przypadkach znaczenie ma łatwo dostępna informacja oraz instytucje, które potrafią wskazać odpowiednie wsparcie.

Rady seniorów pokazują, jak wiedza przekłada się na działanie

Podczas forum rozmawiano o aktywności fizycznej, poznawaniu nowych rzeczy, budowaniu relacji i rozwoju. Przedstawiono także przykłady działań Powiatowej Rady Seniorów, realizowanych we współpracy ze Starostwem Powiatowym w Toruniu.

Te przedsięwzięcia pokazywały, że zaangażowanie mieszkańców może prowadzić do konkretnych inicjatyw. Seniorzy nie byli przedstawiani wyłącznie jako odbiorcy usług, lecz także jako osoby mające doświadczenie, pomysły i wpływ na sprawy swojego otoczenia.

W programie znalazło się również miejsce na wspólne spędzanie czasu i pielęgnowanie tradycji. Forum stworzyło przestrzeń do rozmowy o trudnościach, ale także o możliwościach i aspiracjach osób starszych. Zdobyte informacje mogą pomóc w codziennych decyzjach zdrowotnych i związanych z bezpieczeństwem, a nowe kontakty – zachęcić do dalszej aktywności społecznej.

na podstawie: Urząd Wojewódzki w Bydgoszczy.